Cum te pot sprijini.
Un spațiu pentru ceea ce trăiești și pentru ceea ce îți dorești să înțelegi.
Orice ai aduce cu tine,
îi facem loc.
Uneori, lucrurile se simt prea mult.
Alteori, nu știi exact ce simți.
Nu trebuie să treci singur prin asta.
01Anxietate & atacuri de panică
Un spațiu pentru a vorbi despre griji, neliniște și momentele în care te simți copleșit. Explorăm ceea ce trăiești și nevoile din spatele acestor stări.
02Burnout & epuizare
Când simți că resursele tale se împuținează, ne putem opri să înțelegem presiunile, limitele și locul pe care îl au propriile nevoi în viața ta.
03Depresie & tristețe
Putem pune în cuvinte experiența tristeții, lipsa de energie sau de sens, fără presiunea de a te simți altfel înainte de a fi pregătit să vorbești.
04Relații & familie
Explorăm în ședințe individuale felul în care te raportezi la ceilalți, dificultățile de comunicare și tiparele care se repetă în relațiile importante pentru tine.
05Stimă de sine & încredere
Facem loc dialogului tău interior, îndoielilor și felului în care te privești. Ne apropiem cu curiozitate de ceea ce ai nevoie pentru a fi în relație cu tine.
06Alimentație & imagine corporală
Un spațiu în care putem explora dificultățile și tulburările de alimentație, relația cu propriul corp și emoțiile care le însoțesc.
